Заняття з 5-9 класами до «Дня ментального здоровʼя»
У межах відзначення Міжнародного дня ментального здоров’я для учнів 7-А класу та 5-Б класу було проведено тематичне заняття, спрямоване на формування усвідомленого ставлення до власного емоційного стану та доброзичливості до інших.
Розпочали урок із криголаму «Емоційний мікрофон», під час якого учні поділилися своїм настроєм та відчуттями на початку дня. Це допомогло створити відкриту й довірливу атмосферу у класі.
Під час обговорення школярі дійшли висновку, що ментальне здоров’я — така ж важлива складова життя, як і фізичне. Говорили про те, як емоційний стан впливає на спілкування, навчання, самооцінку та стосунки з оточенням. Також розглянули способи підтримки власного морального стану — від уміння відпочивати до важливості щирої розмови з близькими.
Позитивні зміни починаються з кожного з нас — з наших дій, слів і ставлення до людей навколо.
